辟谷轻断食

辟谷轻断食软件亮点

1、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

2、修复已知bug，优化提醒通知

3、帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案

辟谷轻断食软件优势

1、减少生病的机会。始终注意维护。年轻时不要吃或喝

2、每日体重、耗水量、步长等数据记录功能，让您可以随时查看您的身体数据

3、无需计算卡路里摄入量

辟谷轻断食软件特色

1、降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝

2、健康知识，软件中有很多和健康有关的知识，用户可以进行系统化的学习，你能更健康；

3、软件会根据用户自身的情况来制定健康的饮食食谱，让用户顺利的瘦下来

辟谷轻断食软件内容

科普FAQ

APP配备一系列科普文章，为您介绍间歇性禁食的知识，科学的饮食建议也助您“吃”一半

身体状况追踪

随着禁食时间的延长，它会提醒您身体状况各个阶段发生的变化，例如：血糖水平、糖原储存和代谢状态

每日饮水提醒

设定每日饮水目标。在您忙碌的生活中，该应用程序会定期提醒您喝足够的水，达到您的饮水目标，帮助您保持身体健康，并坚持禁食